8519p

17,3K

4de

Volg Hans op Twitter, op Facebook of op Instagram.

Of neem contact op via het Contactformulier.

8-9 augustus: Olympische tienkamp

Sinds zaterdagmiddag verblijf ik in het Olympische dorp. Het blijft een unieke ervaring om mee te maken. De laatste dagen voor de competitie is het de bedoeling om volledig uitgerust te geraken zowel fysiek als mentaal. Zondag heb ik nog een rustige training afgewerkt. Ook ben ik even een kijkje gaan nemen in het Olympische dorp en het Olympische park. Vandaag is een rustdag: even bij de kiné langs, koffietje drinken, middagdutje doen en uiteraard de andere Belgen volgen (op tv). Dinsdag ga ik nog even loswerken en maak ik mijn spullen klaar voor de eerste wedstrijddag. Woensdag en donderdag is het dan eindelijk zover! Woensdag om 10u beginnen we er aan met de 100m. Focus 10 proeven lang om donderdag te eindigen om 22.30u met de 1500m.

De uitslagen zijn ongetwijfeld te volgen via de media, maar ook via facebook en twitter zullen jullie mijn resultaten kunnen volgen.

Ter info: mijn persoonlijk record, dat ik in Götzis vestigde, bedraagt 8519 punten (Dag1: 100m:10.96, ver:7.62m, kogel: 15.23m, hoog: 2.06m, 400m: 49.54; Dag 2: 110H: 14.55, discus: 45.45m, pss: 4.96m, speer:64.14m, 1500m: 4.20.87).

Let’s Go!